Nokki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:27Távolság
21.43 km Szint: -23 mTempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés -23 m
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1.01 | 06:11 | 9.70 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 0.99 | 06:28 | 9.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.01 | 06:36 | 9.09 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.99 | 06:20 | 9.48 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1.01 | 07:29 | 8.03 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 0.99 | 07:05 | 8.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1.01 | 07:03 | 8.52 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 0.99 | 06:37 | 9.07 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1.02 | 06:58 | 8.62 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 0.98 | 07:31 | 7.98 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.01 | 06:36 | 9.09 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:54 | 0.42 | 06:54 | 8.69 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
