porus futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:08:33Távolság
12.8 km Szint: 337 mTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Edzésleírás
Kápolnák nyomában
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 337 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:16 | 0.06 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
