dzsofi1 13.26 km Futás 2019-02-12-n 13:19-kor

dzsofi1 futás

2019.02.12 Kedd, 13:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:05

Távolság

13.26 km Szint: 146 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	15	87	146	133
00:06:54	1	06:54	8.70	16	133	150	141
00:06:59	1	06:59	8.59	12	136	145	141
00:05:18	1	05:18	11.32	14	142	169	162
00:05:27	1	05:27	11.01	13	165	169	167
00:05:34	1	05:34	10.78	13	166	170	167
00:05:26	1	05:26	11.04	0	163	171	168
00:05:33	1	05:33	10.81	7	165	172	168
00:05:33	1	05:33	10.81	18	163	171	167
00:05:24	1	05:24	11.11	13	165	170	168
00:05:23	1	05:23	11.15	4	166	171	168
00:06:34	1	06:34	9.14	15	150	167	156
00:06:45	1	06:45	8.89	6	141	154	149
00:01:33	0.26	05:58	10.06	0	154	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.