dzsofi1 14.11 km Futás 2019-02-20-n 08:06-kor

dzsofi1 futás

2019.02.20 Szerda, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:30

Távolság

14.11 km Szint: 246 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

101

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:39	1	06:39	9.02	38	101	153	139
00:06:30	1	06:30	9.23	15	141	162	151
00:06:23	1	06:23	9.40	14	148	175	160
00:05:47	1	05:47	10.37	10	145	179	164
00:08:24	1	08:24	7.14	21	114	165	148
00:07:24	1	07:24	8.11	25	152	166	160
00:06:20	1	06:20	9.47	10	153	160	157
00:06:49	1	06:49	8.80	16	134	162	154
00:06:54	1	06:54	8.70	13	139	161	154
00:06:54	1	06:54	8.70	22	152	166	160
00:07:06	1	07:06	8.45	18	112	174	151
00:04:48	1	04:48	12.50	19	172	179	176
00:06:48	1	06:48	8.82	14	138	181	163
00:06:59	1	06:59	8.59	10	150	159	154
00:00:45	0.11	06:49	8.80	1	155	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.