monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:06Távolság
23.2 km Szint: -5 mTempó
05:24 p/km (11.13 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés -5 m
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.99 | 05:51 | 10.27 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.98 | 05:31 | 10.89 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1.01 | 04:37 | 12.99 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.99 | 04:59 | 12.04 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1.01 | 05:27 | 11.02 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.98 | 05:09 | 11.64 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1.02 | 04:41 | 12.79 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:55 | 0.19 | 04:49 | 12.44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
