Zsuzsi76 Úszás

2019.02.25 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.904 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

3 hossz bemelegítés
8 hossz 1kezes-2kezes gyors
8 hossz oda láb, vissza gyors
8 hossz oda levegő benttartás vissza gyors
3X6 hossz időre
3x4 hossz oda vegyes vissza gyors
4X4 hossz gyors időre
25 hossz levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2.9 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!