2019.03.06 Szerda, 04:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:37

Távolság

10.17 km Szint: 141 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
130
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 9 131 179 150
00:05:54 1 05:54 10.17 8 145 169 153
00:06:09 1 06:09 9.76 12 139 147 144
00:06:04 1 06:04 9.89 12 140 151 147
00:06:33 1 06:33 9.16 20 140 160 150
00:06:00 1 06:00 10.00 15 130 151 142
00:06:22 1 06:22 9.42 8 139 150 144
00:06:06 1 06:06 9.84 17 144 156 150
00:06:22 1 06:22 9.42 18 130 162 151
00:05:52 1 05:52 10.23 19 131 158 148
00:01:04 0.17 06:16 9.56 3 147 153 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!