Boglárkaanyukája 11.15 km Futás 2019-03-08-n 04:44-kor

Boglárkaanyukája futás

2019.03.08 Péntek, 04:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:34

Távolság

11.15 km Szint: 146 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

108

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:40	1	07:40	7.83	11	108	173	138
00:06:51	1	06:51	8.76	8	116	142	128
00:05:55	1	05:55	10.14	8	130	150	144
00:06:02	1	06:02	9.94	7	139	151	145
00:06:19	1	06:19	9.50	15	137	153	144
00:06:22	1	06:22	9.42	10	135	150	142
00:06:15	1	06:15	9.60	13	141	151	144
00:06:16	1	06:16	9.57	13	140	154	145
00:06:08	1	06:08	9.78	22	141	161	150
00:06:10	1	06:10	9.73	17	139	164	152
00:07:31	1	07:31	7.98	18	139	167	153
00:01:05	0.15	07:13	8.31	4	151	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.