gilmour futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:14Távolság
21.77 km Szint: 396 mTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
79
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 396 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1.01 | 05:40 | 10.60 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.99 | 05:45 | 10.42 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.76 | 05:38 | 10.65 | 54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
