uzsoka80 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:26Távolság
20.39 km Szint: 23 mTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
102
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 23 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.01 | 06:36 | 9.09 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.99 | 05:40 | 10.58 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.98 | 05:30 | 10.92 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.39 | 04:47 | 12.54 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
