Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1 km laza 1 km gyors futás. Ezt váltogattam ötször. Az utolsó 1 km volt a levezetés. A gyors körök sajnos nem voltak elég tempósak (még érzem a hétvégét). De megtettem mindent amit tudtam.
1 km laza 1 km gyors futás. Ezt váltogattam ötször. Az utolsó 1 km volt a levezetés. A gyors körök sajnos nem voltak elég tempósak (még érzem a hétvégét). De megtettem mindent amit tudtam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.