plezerm futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:42Távolság
17.15 km Szint: 9 mTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
86
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1.02 | 05:46 | 10.40 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.98 | 05:39 | 10.63 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1.01 | 04:56 | 12.16 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.98 | 04:55 | 12.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.02 | 04:37 | 12.98 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.98 | 04:49 | 12.47 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.02 | 04:20 | 13.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.98 | 04:29 | 13.36 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.02 | 04:18 | 13.96 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.98 | 04:18 | 13.94 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.02 | 04:35 | 13.07 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.14 | 05:29 | 10.96 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
