Sneci-ke futás

Gát + Határcsárda2019.03.14 Csütörtök, 17:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:19

Távolság

14.3 km Szint: 3 m

Tempó

06:11 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
89
Maximum
157

Edzésleírás

Iramjátékos volt, mivel Boti tolta a kisfiát, aki néha kiszállt és futott velünk. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -22 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 3 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 22 0 0 0
00:01:52 0.3 06:13 9.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clayton (Kona)