Edzésleírás
Noncsa, Klári féltávig, Dezső. Megcsináltam az edzést, egész jól bírtam, de az órát otthon felejtettem. BEAC pályán gyorsítás: 6x100, 15x(150/50), 10x(200/40mp, 300/1p), 10x100. Ma, másnap már érzem hogy elég alaposan megcibáltam az achillesemet.