Edzésleírás
Második kör. Jobban ment, mint az előző, bár többször megálltam fotózni.
Mind a két körben az összes emelkedőt megfutottam. Fájdalom nélkül.
A boka tape-em tökéletes volt, köszönöm! <3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:38 | 0.1 | 06:20 | 9.47 | 4 | 0 | 0 | 0 |