szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:15Távolság
12.43 km Szint: 79 mTempó
04:36 p/km (13.03 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
73
Maximum
230
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 5 | 73 | 166 | 143 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 7 | 142 | 157 | 149 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 7 | 146 | 152 | 149 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 144 | 149 | 147 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 8 | 145 | 154 | 150 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 145 | 154 | 150 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 4 | 146 | 154 | 150 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 149 | 154 | 151 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 6 | 151 | 158 | 153 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 10 | 149 | 157 | 153 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 5 | 147 | 230 | 158 | |
| 00:01:48 | 0.39 | 04:37 | 13.00 | 1 | 149 | 154 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
