Béla Úszás

Lunch Swim2019.03.16 Szombat, 08:10:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.2 km

Tempó

21:53 p/km (2.74 km/h)

Edzésleírás

200 bója, 200 vegyes, 200 gyors, 4x600(600 gy. sima, 6x100 tempósabb sima gyors, 600 gyors TEA-val, 5x100 gyors TEA-val), közte 150 vegyes pihi, levezető 150

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!