JEdina 19 km Futás 2019-03-17-n 11:23-kor

JEdina futás

2019.03.17 Vasárnap, 11:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:52

Távolság

19 km Szint: 154 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

183

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	6	64	183	158
00:06:16	1	06:16	9.57	5	156	180	166
00:06:27	1	06:27	9.30	6	150	179	164
00:06:18	1	06:18	9.52	6	157	175	163
00:06:19	1	06:19	9.50	5	156	180	165
00:06:22	1	06:22	9.42	5	153	168	163
00:06:16	1	06:16	9.57	5	159	176	166
00:06:34	1	06:34	9.14	7	159	174	167
00:06:34	1	06:34	9.14	19	163	176	170
00:06:25	1	06:25	9.35	9	169	179	174
00:06:34	1	06:34	9.14	4	146	180	168
00:06:42	1	06:42	8.96	11	164	173	170
00:07:12	1	07:12	8.33	11	158	174	168
00:07:05	1	07:05	8.47	19	160	180	169
00:06:54	1	06:54	8.70	6	159	170	166
00:06:52	1	06:52	8.74	5	156	171	166
00:06:54	1	06:54	8.70	8	155	170	164
00:06:53	1	06:53	8.72	9	156	171	166
00:06:31	1	06:31	9.21	8	165	175	169
00:00:01	0	00:00	0.00	0	169	169	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.