szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:55Távolság
16.14 km Szint: 101 mTempó
04:42 p/km (12.76 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
79
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 101 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 6 | 79 | 175 | 149 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 132 | 170 | 149 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 133 | 141 | 137 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 136 | 144 | 140 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 138 | 146 | 141 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 135 | 143 | 139 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 5 | 138 | 144 | 141 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 137 | 142 | 140 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 140 | 158 | 147 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 4 | 158 | 164 | 161 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 5 | 159 | 167 | 162 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 8 | 163 | 170 | 166 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 5 | 163 | 174 | 167 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 10 | 166 | 174 | 168 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 6 | 156 | 169 | 161 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 149 | 158 | 154 | |
| 00:00:25 | 0.08 | 05:13 | 11.52 | 0 | 149 | 151 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
