nagyisu 11.01 km Futás 2019-03-19-n 17:06-kor

nagyisu futás

2019.03.19 Kedd, 17:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:06

Távolság

11.01 km Szint: 66 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	3	84	152	135
00:05:36	1	05:36	10.71	5	142	155	150
00:05:34	1	05:34	10.78	7	146	157	151
00:05:21	1	05:21	11.21	9	149	158	153
00:05:20	1	05:20	11.25	4	145	157	152
00:07:09	1	07:09	8.39	4	102	156	143
00:05:46	1	05:46	10.40	10	122	164	152
00:05:29	1	05:29	10.94	9	147	162	152
00:05:18	1	05:18	11.32	5	149	157	153
00:05:22	1	05:22	11.18	4	148	155	151
00:06:17	1	06:17	9.55	6	126	153	144
00:00:12	0.04	05:00	12.00	0	148	148	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.