monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:03Távolság
11.38 km Szint: -3 mTempó
04:19 p/km (13.92 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
91
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -3 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1.01 | 04:44 | 12.67 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.98 | 04:15 | 14.11 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.01 | 04:17 | 13.98 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.36 | 04:04 | 14.73 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
