Edzésleírás
12km, benne 5km 200/200
Hát, most jó fáradt voltam, így nem tudtam kipörgetni a gyors 200-akat igazán. Így is jó lett, de kicsit jobban oda kell tudni lépni, hogy igazi legyen.
Bare X-210 (fekete): 2251.26km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:57 | 12 | 04:20 | 13.86 | 67 | 67 | 162 | 139 |