bushman 10 km Futás 2019-03-24-n 10:00-kor

bushman futás

2019.03.24 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10 km Szint: 120 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

sima HQ3 (ma vettem a Dekában egy Speedcross4-t, 35ér)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10	06:12	9.68	120	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bushman 1857 napja

ja, köszi - nagyon örültem, h jó a lábamra, mivel mindnek nyomni szokott belül a középső N-alak

sankesz 1858 napja

Mátrabérc Trail-t biztos fogja szeretni :)

csilla.g 1859 napja

Jó futásokat benne! :) (A Nyúlcipőboltnál láttam a héten, hogy 25-ért akcióban voltak/vannak a speedcross 4-ek, de például az én méretemben nem volt, lehet azt is érdemes lett volna megnézned)

bushman 1859 napja

https://www.youtube.com/watch?v=JwLzIPkrQIE

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.