Doktorkotász 13.87 km Futás 2019-03-22-n 16:56-kor

Doktorkotász futás

2019.03.22 Péntek, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:33

Távolság

13.87 km Szint: 101 m

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	15	79	159	128
00:05:43	1	05:43	10.50	7	144	160	154
00:05:17	1	05:17	11.36	8	153	162	158
00:05:24	1	05:24	11.11	5	154	163	159
00:05:08	1	05:08	11.69	7	159	171	163
00:05:24	1	05:24	11.11	5	159	172	164
00:05:24	0.98	05:31	10.89	5	144	168	160
00:05:27	1	05:27	11.01	6	154	169	161
00:05:23	1	05:23	11.15	8	155	168	163
00:05:16	1	05:16	11.39	6	160	169	165
00:05:40	1	05:40	10.59	4	154	166	160
00:05:52	1	05:52	10.23	6	156	167	161
00:06:22	1	06:22	9.42	15	140	168	158
00:02:54	0.58	05:00	12.00	4	159	165	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.