smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:33Távolság
12.66 km Szint: 6 mTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
104
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1.01 | 06:15 | 9.59 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1.01 | 06:12 | 9.67 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 0.99 | 05:46 | 10.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.66 | 06:14 | 9.62 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
