Jaanos 4.62 km Futás 2019-04-02-n 19:40-kor

Jaanos futás

2019.04.02 Kedd, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:30

Távolság

4.62 km Szint: 90 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

104

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	8	107	168	140
00:05:15	1	05:15	11.43	32	160	180	169
00:05:31	1	05:31	10.88	27	168	182	174
00:05:29	1	05:29	10.94	12	170	181	175
00:03:39	0.62	05:53	10.19	11	165	180	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.