hfeher futás

2019.04.06 Szombat, 12:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:01

Távolság

4.03 km Szint: 224 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 57 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 50 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 55 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 60 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 1892 napja

Kicsit eshet rosszul :-)

Gratu!

hfeher képe

hfeher 1892 napja

Ma 25 perc lett volna, de annyira elméláztam, hogy egy kicsit több lett. Jóleső 4 km! :-) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!