Fleadom 5.44 km Futás 2019-03-14-n 17:13-kor

Fleadom futás

22 --- VO2max: 49 ml/kg/min2019.03.14 Csütörtök, 17:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:56

Távolság

5.44 km Szint: 50 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

22 --- VO2max: 49 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	4	95	160	142
00:05:39	1	05:39	10.62	7	156	171	164
00:05:35	1	05:35	10.75	15	159	179	171
00:05:31	1	05:31	10.88	9	166	182	176
00:05:27	1	05:27	11.01	10	173	181	177
00:02:32	0.44	05:45	10.42	5	164	178	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M

271.1 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.