szasza 28.02 km Futás 2019-04-07-n 07:45-kor

szasza futás

Morning Run2019.04.07 Vasárnap, 07:45:59

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:14:51

Távolság

28.02 km Szint: 17 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

254

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:09:10	1	09:10	6.55	101
00:07:19	1	07:19	8.20	52
00:05:38	1	05:38	10.65	-9
00:05:35	1	05:35	10.75	-8
00:07:07	1	07:07	8.43	55
00:04:51	1	04:51	12.37	-90
00:04:55	1	04:55	12.20	-48
00:11:50	1	11:50	5.07	105
00:08:49	1	08:49	6.81	107
00:05:06	1	05:06	11.76	-90
00:07:26	1	07:26	8.07	96
00:09:20	1	09:20	6.43	10
00:05:20	1	05:20	11.25	-55
00:05:42	1	05:42	10.53	-61
00:05:55	1	05:55	10.14	-92
00:13:35	1	13:35	4.42	226
00:08:20	1	08:20	7.20	-32
00:05:15	1	05:15	11.43	-81
00:10:18	1	10:18	5.83	83
00:04:23	1	04:23	13.69	-100
00:04:57	1	04:57	12.12	-100
00:07:30	1	07:30	8.00	52
00:08:10	1	08:10	7.35	54
00:05:06	1	05:06	11.76	-36
00:05:59	1	05:59	10.03	6
00:05:57	1	05:57	10.08	11
00:05:49	1	05:49	10.32	-17
00:05:23	1	05:23	11.15	-122
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.