oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:40Távolság
23.83 km Szint: 6 mTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
77
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 287 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.83 | 04:44 | 12.66 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
