Jaanos 6.54 km Futás 2019-04-07-n 08:09-kor

Jaanos futás

2019.04.07 Vasárnap, 08:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:48

Távolság

6.54 km Szint: 205 m

Tempó

07:09 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

107

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 205 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:34	1	07:34	7.93	39	119	169	152
00:06:12	1	06:12	9.68	10	137	167	151
00:06:59	1	06:59	8.59	7	118	160	146
00:08:05	1	08:05	7.42	66	107	176	156
00:07:49	1	07:49	7.68	51	116	178	159
00:07:03	1	07:03	8.51	31	116	180	153
00:03:06	0.54	05:44	10.45	1	150	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.