dzsofi1 5.22 km Futás 2019-04-09-n 10:03-kor

dzsofi1 futás

2019.04.09 Kedd, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:57

Távolság

5.22 km Szint: 38 m

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

106

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:06	1	07:06	8.45	7	106	143	133
00:07:16	1	07:16	8.26	9	133	145	139
00:07:13	1	07:13	8.31	10	135	151	145
00:07:31	1	07:31	7.98	6	120	151	142
00:11:10	1	11:10	5.37	5	111	155	142
00:01:41	0.22	07:39	7.84	1	126	149	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.