dzsofi1 42.81 km Futás 2019-04-07-n 09:21-kor

dzsofi1 futás

2019.04.07 Vasárnap, 09:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:59

Távolság

42.81 km Szint: 683 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

122

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 683 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	20	122	158	148
00:05:16	1	05:16	11.39	8	152	162	158
00:05:25	1	05:25	11.08	7	159	163	161
00:05:33	1	05:33	10.81	9	157	168	163
00:05:37	1	05:37	10.68	9	159	169	164
00:05:59	1	05:59	10.03	12	149	168	161
00:05:35	1	05:35	10.75	10	161	168	165
00:05:38	1	05:38	10.65	10	162	170	165
00:05:35	1	05:35	10.75	12	161	169	164
00:05:50	1	05:50	10.29	18	147	173	165
00:05:34	1	05:34	10.78	12	162	170	165
00:05:25	1	05:25	11.08	12	160	171	166
00:05:17	1	05:17	11.36	10	164	168	167
00:05:21	1	05:21	11.21	11	165	169	167
00:05:35	1	05:35	10.75	11	165	172	168
00:05:50	1	05:50	10.29	14	153	173	168
00:05:31	1	05:31	10.88	15	167	172	170
00:05:31	1	05:31	10.88	15	166	171	170
00:05:18	1	05:18	11.32	4	166	174	169
00:05:38	1	05:38	10.65	9	158	168	165
00:05:22	1	05:22	11.18	17	156	169	163
00:04:55	1	04:55	12.20	15	167	170	168
00:05:16	1	05:16	11.39	19	165	173	168
00:05:21	1	05:21	11.21	22	166	174	170
00:05:16	1	05:16	11.39	23	168	175	171
00:05:38	1	05:38	10.65	23	164	173	170
00:05:24	1	05:24	11.11	6	169	174	172
00:05:26	1	05:26	11.04	14	169	174	172
00:05:32	1	05:32	10.84	30	166	171	169
00:05:28	1	05:28	10.98	32	167	173	171
00:05:31	1	05:31	10.88	28	169	174	172
00:06:01	1	06:01	9.97	22	158	171	168
00:05:26	1	05:26	11.04	24	170	174	172
00:05:24	1	05:24	11.11	1	170	174	173
00:06:02	1	06:02	9.94	7	155	174	170
00:05:45	1	05:45	10.43	32	155	171	167
00:06:02	1	06:02	9.94	24	159	171	167
00:05:44	1	05:44	10.47	13	165	170	168
00:06:30	1	06:30	9.23	17	149	173	165
00:06:36	1	06:36	9.09	25	148	172	165
00:06:30	1	06:30	9.23	17	162	173	169
00:05:59	1	05:59	10.03	20	166	174	171
00:04:25	0.81	05:27	11.00	24	170	176	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.