Jaanos 8.01 km Futás 2019-04-09-n 18:40-kor

Jaanos futás

2019.04.09 Kedd, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:07

Távolság

8.01 km Szint: 150 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	8	83	169	142
00:04:38	1	04:38	12.95	33	160	184	176
00:04:48	1	04:48	12.50	30	181	188	185
00:04:59	1	04:59	12.04	10	180	187	184
00:05:27	1	05:27	11.01	12	181	187	185
00:05:28	1	05:28	10.98	20	166	185	179
00:05:08	1	05:08	11.69	14	177	185	181
00:05:32	1	05:32	10.84	23	179	188	184
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	187	187	187

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.