Frufru66 Úszás

Konferencia levezető dupla edzés2019.04.11 Csütörtök, 20:26:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

4.6 km

Tempó

26:05 p/km (2.30 km/h)

Edzésleírás

Az eros resze: 3x400m felvaltva vezetve, 6x75m sprint, 2x6x100m (1:35rol 1:20ig gyoslrsulva)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!