oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:45Távolság
23.61 km Szint: 2 mTempó
04:52 p/km (12.35 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
69
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 289 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:57 | 0.61 | 04:50 | 12.41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
