solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:03:15Távolság
22.87 km Szint: 447 mTempó
13:16 p/km (4.52 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 447 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:41 | 1.01 | 13:33 | 4.43 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 0.99 | 12:13 | 4.91 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:58 | 1 | 14:58 | 4.01 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:31 | 1.01 | 15:22 | 3.91 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:22 | 0.99 | 16:32 | 3.63 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:05 | 1.01 | 13:57 | 4.30 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:00 | 0.99 | 14:08 | 4.24 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:55 | 1 | 16:55 | 3.55 | 137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:48 | 1.01 | 15:39 | 3.84 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 0.99 | 09:09 | 6.55 | -175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1.01 | 11:09 | 5.38 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 0.86 | 10:27 | 5.74 | -36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
