dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:35Távolság
11.09 km Szint: 133 mTempó
06:33 p/km (9.17 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
74
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 133 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 7 | 77 | 144 | 130 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 15 | 139 | 149 | 143 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 10 | 137 | 151 | 145 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 9 | 135 | 151 | 145 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 24 | 142 | 150 | 146 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 10 | 138 | 150 | 144 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 16 | 142 | 152 | 147 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 9 | 140 | 148 | 145 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 9 | 143 | 152 | 147 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 14 | 144 | 153 | 149 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 7 | 144 | 151 | 147 | |
| 00:00:36 | 0.09 | 06:40 | 9.00 | 3 | 147 | 149 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
