Pusztai Ádám 17.01 km Futás 2019-04-15-n 17:39-kor

Pusztai Ádám futás

2019.04.15 Hétfő, 17:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:48

Távolság

17.01 km Szint: 153 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	0	59	170	148
00:05:23	1	05:23	11.15	1	148	177	161
00:05:32	1	05:32	10.84	5	141	162	153
00:05:43	1	05:43	10.50	12	104	166	156
00:05:28	1	05:28	10.98	8	106	184	155
00:05:48	1	05:48	10.34	16	145	180	157
00:05:50	1	05:50	10.29	3	142	165	153
00:06:06	1	06:06	9.84	7	145	170	156
00:06:20	1	06:20	9.47	8	147	165	155
00:06:13	1	06:13	9.65	6	143	164	152
00:06:00	1	06:00	10.00	10	141	158	150
00:05:37	1	05:37	10.68	10	140	156	149
00:05:38	1	05:38	10.65	12	136	161	150
00:05:35	1	05:35	10.75	7	135	162	145
00:05:57	1	05:57	10.08	12	143	163	153
00:05:55	1	05:55	10.14	18	145	163	154
00:06:01	1	06:01	9.97	18	139	170	156
00:00:08	0.01	13:20	4.50	0	144	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.