Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Warm up: 1 to 6 burpee, push up, squat WOD: 3X box jump 20 m climber 50 ground to overhead 10 (20kg) Bulgarian squat BOSU 15-15 (10kg)
Warm up: 1 to 6 burpee, push up, squat
WOD:
3X
box jump 20
m climber 50
ground to overhead 10 (20kg)
Bulgarian squat BOSU 15-15 (10kg)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.