Edzésleírás
5x2000 m élénken, közte 3 min pihenő: 8:25, 8:27, 8:25, 8:27, 8:14 min
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:02 | 10 | 04:12 | 14.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |