Friloti 10.06 km Futás 2019-04-15-n 05:39-kor

Friloti futás

2019.04.15 Hétfő, 05:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:49

Távolság

10.06 km Szint: 212 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

119

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	15	119	158	147
00:04:45	1	04:45	12.63	40	150	158	155
00:04:59	1	04:59	12.04	4	158	168	162
00:05:16	1	05:16	11.39	8	162	169	165
00:05:12	1	05:12	11.54	7	161	170	166
00:05:24	1	05:24	11.11	9	164	170	166
00:05:03	1	05:03	11.88	34	166	179	170
00:06:00	1	06:00	10.00	33	144	178	168
00:05:03	1	05:03	11.88	15	154	178	173
00:07:22	1	07:22	8.14	47	145	176	157
00:00:19	0.06	05:17	11.37	0	157	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.