zolle Úszás

úszás2019.04.18 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.8 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

400 bem.;

400 technika;

100-200-300-200-100 vegyes, gyors variációk

100 átvezetés

100-200-300-200-100 vegyes, gyors variációk

 200 lev.;

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!