Doktorkotász 21.44 km Futás 2019-04-14-n 09:08-kor

Doktorkotász futás

2019.04.14 Vasárnap, 09:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:46

Távolság

21.44 km Szint: 237 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

127

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	15	137	152	144
00:05:16	1	05:16	11.39	9	148	165	154
00:05:22	1	05:22	11.18	14	150	161	155
00:05:26	1	05:26	11.04	11	153	163	157
00:05:00	1	05:00	12.00	17	158	168	163
00:04:30	1	04:30	13.33	6	154	166	160
00:05:08	0.98	05:14	11.45	7	152	164	158
00:05:44	1	05:44	10.47	12	127	164	152
00:05:06	1	05:06	11.76	13	157	163	160
00:05:13	1	05:13	11.50	12	143	163	152
00:05:48	1	05:48	10.34	12	139	173	158
00:05:04	1	05:04	11.84	10	153	171	162
00:05:06	1	05:06	11.76	10	149	166	159
00:05:12	1	05:12	11.54	11	149	167	158
00:05:23	1	05:23	11.15	10	147	163	157
00:05:14	1	05:14	11.46	7	152	159	155
00:05:18	1	05:18	11.32	10	145	159	151
00:05:33	1	05:33	10.81	13	134	165	151
00:05:22	1	05:22	11.18	18	145	169	153
00:05:24	1	05:24	11.11	6	142	161	152
00:05:22	1	05:22	11.18	9	148	168	159
00:02:25	0.46	05:15	11.42	5	153	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.