arpi_s 10.38 km Futás 2019-04-18-n 16:21-kor

arpi_s futás

2019.04.18 Csütörtök, 16:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:58

Távolság

10.38 km Szint: 5 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

110

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	7	111	146	137
00:05:31	1	05:31	10.88	6	130	140	135
00:05:32	1	05:32	10.84	7	132	138	135
00:05:32	1	05:32	10.84	6	134	140	138
00:05:35	1	05:35	10.75	6	134	142	138
00:05:29	1	05:29	10.94	6	135	142	140
00:05:33	1	05:33	10.81	7	138	144	142
00:05:24	1	05:24	11.11	6	139	146	143
00:05:23	1	05:23	11.15	7	139	147	144
00:05:22	1	05:22	11.18	7	143	148	146
00:01:59	0.38	05:13	11.50	2	145	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.