gabriel8 28.57 km Futás 2019-04-22-n 10:56-kor

gabriel8 futás

MIUT vègènek útvonalbejàràsa nappal2019.04.22 Hétfő, 10:56:22

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:52:11

Távolság

28.57 km Szint: 3 m

Tempó

08:08 p/km (7.38 km/h)

Edzésleírás

utsó 10km-en többször direkt nem futva

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:06:00	1	06:00	10.00	21
00:06:24	1	06:24	9.38	26
00:06:51	1	06:51	8.76	30
00:08:08	1	08:08	7.38	60
00:08:35	1	08:35	6.99	67
00:04:46	1	04:46	12.59	-26
00:10:05	1	10:05	5.95	69
00:10:37	1	10:37	5.65	117
00:08:40	1	08:40	6.92	80
00:07:43	0.99	07:48	7.70	18
00:07:18	1	07:18	8.22	-35
00:06:31	1	06:31	9.21	23
00:07:40	1	07:40	7.83	53
00:07:15	1	07:15	8.28	53
00:12:08	1	12:08	4.95	-163
00:10:41	1	10:41	5.62	-59
00:07:00	1	07:00	8.57	-91
00:08:37	1	08:37	6.96	-23
00:07:48	1	07:48	7.69	-24
00:06:40	1	06:40	9.00	63
00:04:42	0.99	04:45	12.64	45
00:08:37	1	08:37	6.96	-24
00:09:11	1	09:11	6.53	-88
00:08:06	1	08:06	7.41	3
00:09:40	1	09:40	6.21	21
00:08:31	1	08:31	7.05	-8
00:09:47	1	09:47	6.13	-13
00:08:59	1	08:59	6.68	-154
00:05:11	0.59	08:47	6.83	-38

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.