Nagy Attila 81 76.58 km Bringázás 2019-04-19-n 10:00-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2019.04.19 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

76.58 km

Tempó

02:29 p/km (24.18 km/h)

Edzésleírás

Tekerés Nándival,Àkossal és Zsoltival Romániában.Idén nem sok km van a lábamban ami a tekerést illeti.A pisztrángos után nehezen is ment a szipkáknak az emelkedő.Nem ezt mutatta, hogy 14 km-el a vége előtt elszakadt a láncom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:00	76.58	02:29	24.18	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.