Pusztai Ádám 8.58 km Futás 2019-04-21-n 18:21-kor

Pusztai Ádám futás

2019.04.21 Vasárnap, 18:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:18

Távolság

8.58 km Szint: 259 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

103

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:08	1	08:08	7.38	74	107	164	155
00:06:50	1	06:50	8.78	31	132	154	146
00:06:17	1	06:17	9.55	27	123	167	155
00:05:57	1	05:57	10.08	28	152	175	164
00:06:15	1	06:15	9.60	32	103	181	154
00:05:56	1	05:56	10.11	29	151	169	162
00:06:06	1	06:06	9.84	27	144	181	164
00:05:44	1	05:44	10.47	9	144	180	164
00:03:05	0.58	05:19	11.29	2	140	158	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.