gabriel8 futás

Poiso - Levada Fordado - Portela2019.04.24 Szerda, 13:53:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:22

Távolság

18.31 km Szint: -935 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -935 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -109 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 -72 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -41 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -37 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -99 0 0 0
00:11:46 1.03 11:25 5.25 -176 0 0 0
00:06:17 1.12 05:37 10.69 41 0 0 0
00:00:58 0.86 01:07 53.38 -5 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -31 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -14 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -21 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 26 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 -17 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 -62 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -60 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 -96 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -114 0 0 0
00:00:36 0.3 02:00 30.00 -49 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!