kormos.attila 21.16 km Futás 2019-04-14-n 09:10-kor

kormos.attila futás

2019.04.14 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:56

Távolság

21.16 km Szint: 414 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 414 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	25	100	151	140
00:05:39	1	05:39	10.62	24	141	156	149
00:05:46	1	05:46	10.40	14	147	162	152
00:05:44	1	05:44	10.47	22	141	161	150
00:05:56	1	05:56	10.11	28	145	157	151
00:05:46	1	05:46	10.40	43	142	156	151
00:05:42	1	05:42	10.53	23	146	162	153
00:05:58	1	05:58	10.06	17	134	177	153
00:05:34	1	05:34	10.78	17	151	177	159
00:05:44	1	05:44	10.47	17	149	162	154
00:06:04	1	06:04	9.89	13	133	159	150
00:05:47	1	05:47	10.37	16	145	157	151
00:05:41	1	05:41	10.56	15	143	159	150
00:05:49	1	05:49	10.32	18	142	156	148
00:05:53	1	05:53	10.20	10	138	158	150
00:05:42	1	05:42	10.53	26	147	157	151
00:05:55	1	05:55	10.14	16	136	160	150
00:05:25	1	05:25	11.08	17	152	177	162
00:05:34	1	05:34	10.78	23	156	170	164
00:05:16	1	05:16	11.39	9	153	181	164
00:04:11	1	04:11	14.34	18	181	189	186
00:00:43	0.16	04:29	13.40	3	189	191	190

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.